Seniorensport

Mittwochs
09:30 – 10:30 Uhr

Trainiert wird die Ausdauer, die Bewegung, die Koordination, die An- und Entspannung sowie das Gleichgewicht und die Wahrnehmung.

Im Sommer treffen wir uns gern draußen auf der neuen Multifunktionsfläche und turnen auf Steinen, auch im Beach-Feld und am Klettergerüst können super Übungen gemacht werden.

Der Spaß, Lachen und lustig sein darf in unserer Sportstunde nicht fehlen.

Neue Teilnehmer sind immer willkommen!

Ansprechpartnerin

Rita Schäfer, Tel.: 0160 / 7567631
Rita.Schaefer@TSV-Lutterberg.de
Zertifizierte DOSB-Übungsleiterin B und C

Sport für Senioren zur Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, die An- und Entspannung sowie das Gleichgewicht und die Wahrnehmung.
Sport für Senioren zur Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, die An- und Entspannung sowie das Gleichgewicht und die Wahrnehmung.
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