Aroha

Dienstags
20:00 – 21:00 Uhr (14-tägig, im Wechsel mit Gymnastik)

Aroha ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken kraftvollen und entspannenden Bewegungen mit Elementen aus der Kampfkunst und dem Tai Chi, die mit einfachen Grundschritten am Platz verbunden werden. Ein neuer Gesundheitskurs, der den Körper und Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet!

Jeder kann teilnehmen, ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter.